
Choux fleur braisé
Portions 4 personnes
Ingrédients
- 1 Choux fleur entier
- 2 Carottes
- 2 c. à soupe Huile d'olive
- 1 Gros oignon
- 1 Bouillon de poule
- Sel - poivre
Instructions
- Lavez le choux fleur entier et retirez les feuilles.
- Mettez-le dans une cocotte allant au four avec un couvercle.
- Versez l'huile d'olive par-dessus, salez, poivrez, mettez un 1/4l d'eau et un demi-cube de bouillon.
- Rajoutez autour les carottes, l'oignon, l'ail épluché et coupé en morceaux.
- Mettez au four pendant 50min à 180°, pendant la cuisson, arrosez le choux fleur à l'aide d'une cuillère avec le jus, ceci au moins 4 ou 5 fois.
- À la fin de la cuisson servez votre plat directement sur la table et chacun peut se servir.
- Conseil du chef : Vous pouvez parsemer de fromage en fin de cuisson. Servez avec une belle tranche de jambon.
- Bonne dégustation.